• Thông tin toàn diện cho người tiểu đường

  • 0936 057 996  0962 326 300

    7 biến chứng thường gặp của bệnh tiểu đường và cách phòng ngừa

    Bệnh tiểu đường, dù là type 1 hay type 2 đều có th gây ra các biến chứng trên tim mạch, bàn chân, suy thận, mù lòa và nhiều rủi ro khác. Tuy nhiên, bằng cách kiểm soát tốt đường huyết, kiểm soát các bệnh cơ hội (tăng huyết áp, mỡ máu) và phòng nga sm biến chứng, bạn có thể chung sống hòa bình với căn bệnh này.

    Biến chứng tiểu đường ảnh hưởng đến mọi cơ quan trong cơ thểBiến chứng tiểu đường ảnh hưởng đến mọi cơ quan trong cơ thể

    Các biến chứng tiểu đường thường gặp và dấu hiệu nhận biết

    Biến chứng bệnh tiểu đường có 2 nhóm chính là biến chứng cấp tính và mạn tính. Biến chứng cấp tính là những biến chứng xảy ra đột ngột trong thời ngắn, rất dễ gây tử vong nếu không được xử trí kịp thời. Tuy nhiên, hiện nay người bệnh tiểu đường ít tử vong vì dạng biến chứng này mà chủ yếu tử vong vì các biến chứng mạn tính.Dưới đây là 7 biến chứng thường gặp nhất:

    Biến chứng tim mạch

    Người bệnh tiểu đường có thể bị biến chứng tim mạch ngay tại thời điểm chẩn đoán hoặc sau vài năm mắc bệnh. Đó có thể là bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch, rối loạn nhịp tim hay nguy hiểm hơn như nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Nghiên cứu cho thấy có khoảng 65% người tiểu đường tử vong vì biến chứng này.

    Du hiu nhn biết: Đau ngực, hồi hộp, mệt, khó thở khi gắng sức. Tuy nhiên khi có các đấu hiệu này, đa số bệnh đã nặng. Vì vậy, bạn nên chủ động thăm khám định kỳ, kiểm soát huyết áp, mỡ máu, cân nặng để phòng ngừa sớm biến chứng tim mạch.

    Bnh võng mc tiu đưng

    Võng mạc cũng là cơ quan dễ bị biến chứng vì nơi đây tập trung rất nhiều mạch máu nhỏ cũng như dây thần kinh thị giác. Ban đầu, đường huyết cao có thể chỉ làm một số mạch máu bị xuất huyết. Nhưng nếu quá trình này tiếp diễn, có thể khiến võng mạc bị bong, rách gây mù lòa.

    Dấu hiệu nhận biết: Nhìn mờ, cảm giác như có bức màn trước mắt. Đau nhức hốc mắt, hay bị chảy nước mắt. Có những đốm đen lởn vởn trước mắt.

    Biến chứng mắt của bệnh tiểu đường có thể gây mù lòa nếu không điều trị sớm.Biến chứng mắt của bệnh tiểu đường có thể gây mù lòa nếu không điều trị sớm.

    Nếu bạn đang bị tê bì, mờ mắt, ngứa da, hãy gọi ngay cho chuyên gia để được tư vấn cách cải thiện thị lực, phòng ngừa mù lòa do biến chứng tiểu đường!

    Biến chứng thần kinh

    Tỷ lệ mắc biến chứng này cao tương đương như biến chứng tim mạch, bao gồm:

    Biến chng thần kinh ngoại biên: Dấu hiệu nhận biết là tê bì chân tay, cảm giác châm chích, nóng rát gan bàn chân, đau buốt về đêm, đau khi đi lại. Biến chứng này khiến người bệnh khó phát hiện được các vết thương, do đó gián tiếp tăng nguy cơ loét ở người tiểu đường.

    Biến chng thần kinh tự chủ: Bạn có thể phát hiện biến chứng này qua các dấu hiệu: nhịp tim nhanh khi nghỉ, khi thay đổi tư thế từ nằm sang ngồi hoặc đứng hay bị choáng váng, hoa mắt (hạ huyết áp tư thế), đầy bụng khó tiêu, có những đợt táo bón và tiêu chảy xen kẽ, cảm giác nghẹn, nuốt khó, tăng hoặc giảm tiết mồ hôi, rối loạn cương…

    Nghiên cứu cho thấy, sử dụng Alpha lipoic acid và những thảo dược chống oxy hóa có thể giúp phòng ngừa và cải thiện biến chứng thần kinh tiểu đường.

    Bnh thn do tiu đưng

    Lượng đường trong máu cao gây tổn thương tới hàng triệu vi mạch (mạch máu nhỏ) tại thận, làm suy giảm chức năng lọc, bài tiết của thận, nặng hơn là dẫn đến suy thận phải chạy thận nhân tạo hoặc thay thận.

    Dấu hiệu nhận biết: Nước tiểu sủi bọt, có mùi hôi, phù chân, ngứa da, miệng có vị kim loại, buồn nôn, mệt mỏi hoa mắt…

    Người tiểu đường nên kiểm tra nước tiểu 6 - 12 tháng/lần để phát hiện biến chứng thận.Ngưi tiu đưng nên kim tra nưc tiu 6 – 12 tháng/ln đ phát hin biến chng thn.

    Biến chứng bàn chân

    Đây là hậu quả của nhiều biến chứng phối hợp ( nhiễm trùng, thần kinh và mạch máu). 3 biến chứng này tác động cùng lúc khiến vết thương ở người tiểu đường rất khó lành, dễ loét, hoại tử. Nhiều trường hợp chỉ vì 1 vết xước nhỏ nhưng cũng phải cắt một phần bàn chân để tránh nhiễm trùng lan rộng.

    Du hiu nhn biết: Vết thương lâu lành, có vết thâm đen bất thường trên bàn chân.

    Bệnh về da

    Nguyên nhân của biến chứng này là do da ít được nuôi dưỡng, cộng thêm rối loạn tiết mồ hôi tạo điều kiện cho vi khuẩn trên da phát triển. Biến chứng này không quá nguy hiểm nhưng ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của người bệnh.

    Du hiu nhn biết: da khô, bong tróc, ngứa ngáy, xuất hiện các nốt sần đỏ hoặc nâu (u hạt vàng, u mỡ) hoặc các gai sạm đen ở gáy, nách…(bệnh gai đen).

    H đưng huyết

    Xảy ra khi đường huyết xuống quá thấp. Nguyên nhân có thể là: quá liều thuốc hạ đường huyết; ăn uống kiêng khem quá mức hoặc không ăn nhưng vẫn dùng thuốc; tập luyện quá sức hay uống quá nhiều rượu…

    Dấu hiệu nhận biết: Đói cồn cào, mệt mỏi, run chân tay, bủn rủn, vã mồ hôi, choáng váng, hồi hộp đánh trống ngực. Khi này để xử trí nhanh, người bệnh cần nhanh chóng uống nước đường, ăn vài viên kẹo hay nửa ly nước ép trái cây.

    Người tiểu đường có thể ăn 1-2 viên kẹo để xử trí hạ đường huyết.Ngưi tiu đưng có th ăn 1-2 viên ko đ x trí h đưng huyết.

    Ngoài 7 biến chng trên, ngưi bnh tiu đưng còn có th gp các biến chng nguy him khác như hôn mê do tăng đưng huyết cp tính, nhim trùng… Đ gim ri ro, bn nên ch đng phòng nga sm.

    Cách phòng ngừa biến chứng tiểu đường

    Để phòng ngừa biến chứng cấp tính và mạn tính của bệnh tiểu đường, bạn cần ổn định được đường huyết và cân bằng lại các rối loạn chuyển hóa. Bởi ổn định đường huyết chỉ giúp phòng biến chứng cấp tính và bảo vệ vi mạch. Nếu kết hợp với cân bằng rối loạn chuyển hóa mới phòng được các biến chứng mạch máu lớn và thần kinh khác. Dưới đây là 1 số cách bạn có thể áp dụng:

    Ăn ung đúng cách

    Bạn nên tạo thói quen ăn uống đa dạng, trong đó chỉ ¼ là thực phẩm chứa tinh bột, ¼ cho thịt cá và ½ là rau xanh. Ngoài ra, nên ăn rau luộc vào đầu bữa, ăn đúng giờ giấc và tránh bỏ bữa sáng.

    Xem thêm: Chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường: Những thực phẩm nên ăn, nên tránh

    Phi hp tt cùng bác sĩ

    Người bệnh tiểu đường nên tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo được mức đường huyết lúc đói nhỏ hơn 7 mmol/l, HbA1c thấp hơn 7%. Chỉ số này sẽ giúp trì hoãn biến chứng của bệnh tiểu đường.

    Tp th dc đu đn

    Tập thể dục không chỉ giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh mà còn làm giảm đề kháng lnsulin – nguyên nhân chính gây tăng đường huyết sau ăn. Bạn không bỏ tập thể dục quá 2 ngày liên tiếp hoặc ngồi lâu liên tục > 90 phút.

    Duy trì nhng thói quen tt

    Việc hạn chế thuốc lá, rượu bia, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng, thăm khám định kỳ hay chăm sóc bàn chân mỗi ngày đều có tác dụng giảm nguy cơ xuất hiện biến chứng ở người tiểu đường.

    Xem thêm: Hướng dẫn chăm sóc bàn chân cho người tiểu đường

    S dng sn phm chng biến chng

    Dựa trên các nghiên cứu về tác dụng chống biến chứng của Mạch Môn, Hoài Sơn, Câu kỷ tử, Nhàu, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và bào chế nên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hộ Tạng Đường. Các chuyên gia nhận định, sử dụng sớm Hộ Tạng Đường là cách hiệu quả để giảm thiểu tác hại của biến chứng tiểu đường, đặc biệt là biến chứng thần kinh và mạch máu. Đây cũng là giải pháp được nhiều người tiểu đường áp dụng, nay đã cải thiện được biến chứng và ổn định đường huyết.

    Ths.Bs Nguyễn Huy Cường nhận định về tác dụng của Hộ Tạng Đường.

    Bà Vũ Thị Thanh Luyên chia sẻ trải nghiệm sau khi sử dụng Hộ Tạng Đường.

    Biến chứng tiểu đường thường tiến triển âm thầm và gây ra nhiều hậu quả đáng sợ. Hiểu biết các dấu hiệu cảnh báo và phòng ngừa sớm sẽ giúp bạn loại bỏ nguy cơ này.

    Quỳnh Liên

    Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế các thuốc chữa bệnh tiểu đường. Đáp ứng của thực phẩm nhanh hay chậm tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và vào việc kiểm soát đường huyết, kiểm soát các bệnh cơ hội, đặc biệt là sự kiên trì trong quá trình sử dụng.

    Nguồn tham khảo: http://www.healthline.com/

    5 (100%) 2 votes

    Để lại số điện thoại để được tư vấn

    Các bài viết khác

    Bình luận