Chế độ dinh dưỡng

Nước tinh khiết là thức uống lý tưởng cho sức khỏe, bởi nó không chứa calo, đường hoặc tinh bột. Khi bạn muốn thức uống gì ngon hơn một chút, bạn có nhiều lựa chọn, chẳng hạn như sữa tách béo, trà, cà phê, nước ép rau củ, nước chanh… Nhưng bạn cần chú ý […]

Các loại rau không tinh bột bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất, giàu chất xơ, chỉ số đường huyết thấp, rất có lợi cho người bệnh tiểu đường. Cảm giác thèm ăn và muốn ăn nhiều hơn nữa luôn là điều tối kỵ đối với những người mắc bệnh tiểu đường. […]

Ăn uống đúng cách có thể làm tăng tốc độ chữa lành vết thương. Vì vậy, nếu bạn đang bị loét bàn chân do biến chứng tiểu đường, hãy bổ sung 5 lưu ý ăn uống sau đây vào kế hoạch chăm sóc của mình. Tiểu đường bị vết thương hở nên ăn gì, không […]

Người bệnh tiểu đường type 1 và type 2 sẽ dễ dàng có những bữa ăn hợp khẩu vị mà không lo đường huyết tăng cao nếu biết thực phẩm nào nên ăn, nên kiêng. Vì vậy, đừng bỏ qua danh sách đầy đủ các thực phẩm nên ăn và nên kiêng dưới đây nếu […]